눈피로 쌓이는걸 무시하면 안 좋은 이유는

눈피로 쌓이는걸 무시하면 안 좋은 이유는
​

상대방과 소통을 하기 위해서는
대화가 필요합니다
대화를 통해 상대방의 의중을
파악하거나 본인의 생각을
전달해줘야 되는데 의사 소통이
원활하게 되지 않는다면 
관계에 문제가 생길 수 있습니다
​

이처럼 소통을 하는 것은
건강한 관계를 유지하는데
꼭 필요하다고 생각합니다
사람의 몸도 마찬가지인데 
피로와 각종 스트레스로 인해
몸에서 보내는 신호를 
무시하는 것은 좋지 않다고 합니다
​

몸에서 보내는 신호를 무시하면 
제대로 소통이 되지 않아
건강에도 문제가 생길 수 있습니다
우리 몸은 정직하기 때문에
어딘가 불편함이 생기면
신호를 보내기 마련이고 이를 눈치채서
해결을 하는 것이 좋다고 합니다
​

우리가 신체적으로 가장 많이
사용하는 부분은 눈입니다
잠을 자는 시간을 제외하고
하루의 대부분을 일을 하고 있기
때문에 다른 신체 부위보다
눈피로가 많이 쌓인다고 합니다
​

눈피로가 지속적으로 쌓이면
안질환이 생길 수 있다고 합니다
요즘은 스마트폰 사용도
많이 하기 때문에 안구건조증은
물론 눈 앞에 날파리가 보이는
비문증도 많이 생긴다고 합니다
​

이런 질환들은 단순히 생활에 
불편함을 줄 뿐만 아니라
나중에 더 큰 안질환으로
발전할 수 있다고 합니다
그래서 눈이 평소와는 다르게
이상 신호를 보내고 있다면 
이를 알아차리는 것이 좋습니다
​

눈과 관련된 질환들은 안과에 
방문해서 조기에 치료하면
문제가 없다고 합니다
치료 시기를 놓치고 증상이
더욱 심각해지는 경우에는
실명과 연관있는 질환도 생길 수 있어 
조심하는 것이 좋다고 합니다
​

잠을 충분히 자고 휴식을 
취해도 눈피로가 풀리지 않으면
검사를 받아보는 것이 좋습니다
단순히 피로만 쌓인 것이 아니라
눈과 관련있는 질환이 발생한
확률이 크기 때문입니다
​

눈과 관련된 검사는 안과에
방문하면 받아볼 수 있습니다
기본적인 시력 검사를 시작으로
여러가지 검사를 종합적으로
받을 수 있다고 합니다 
​
강남글로리서울안과 역시
안 종합 검진이 가능한
안과로 알려져 있습니다 
서울대 출신 의료진들이 
1:1 진료를 통해 눈에 생긴 문제점을
빠르게 발견해준다고 합니다